Thitirath Kinaret
นักศึกษา UC Berkeley รวมตัวจัดกิจกรรม ไร้โทรศัพท์ เพื่อต่อต้านการเสพติดหน้าจอ สะท้อนกระแสคนรุ่นใหม่ที่ต้องการทวงคืนสมาธิและเวลาในชีวิต
นักศึกษา UC Berkeley จัดกิจกรรมต้านมือถือ ไร้โทรศัพท์ ชวนใช้ชีวิตโดยไม่พึ่งหน้าจอ
นักศึกษาจาก University of California, Berkeley จัดกิจกรรมกลางแจ้งแบบไร้โทรศัพท์ ภายในแคมปัส เพื่อรณรงค์ให้ลดการใช้งานสมาร์ตโฟน และหันมาใช้ชีวิตในโลกจริงมากขึ้น
ภายในพื้นที่ Memorial Glade นักศึกษาจัดกิจกรรมหลากหลาย เช่น วอลเลย์บอล, เกม cornhole, ปิกนิก และเวทีดนตรีสด พร้อมป้ายข้อความรณรงค์อย่าง “Favorite app? Delete it” และ “Take back your mind” โดยผู้เข้าร่วมสามารถเลือกนำโทรศัพท์ใส่ถุงปิดผนึกไว้ระหว่างร่วมกิจกรรม
กิจกรรมนี้จัดโดย Project Reboot องค์กรที่ก่อตั้งขึ้นในมหาวิทยาลัย โดยมีเป้าหมายช่วยให้คนรุ่นใหม่ปรับพฤติกรรมการใช้เทคโนโลยี ลดเวลาอยู่หน้าจอ และเพิ่มสมาธิในชีวิตประจำวัน ซึ่งเริ่มต้นจากการเป็นรายวิชาที่ให้นักศึกษาลดการใช้หน้าจอเป็นระยะเวลาหนึ่งภาคการศึกษา
Dawson Kelly นักศึกษาปีสาม และหนึ่งในผู้จัดงาน ระบุว่า การเสพติดหน้าจอกลายเป็นสิ่งที่คนรุ่นนี้เติบโตมาพร้อมกัน และจำเป็นต้องมีโครงสร้างหรือระบบช่วยให้สามารถทวงคืนเวลา และอิสระในการใช้ชีวิตได้
ด้าน Sahar Yousef นักประสาทวิทยา และอาจารย์ใน Berkeley ซึ่งเป็นที่ปรึกษาด้านงานวิจัยของโครงการ กล่าวว่า นักศึกษากำลังเริ่มต่อต้านพฤติกรรมการใช้งานโทรศัพท์อย่างต่อเนื่อง และกิจกรรมนี้สะท้อนให้เห็นถึงสิ่งที่พวกเขารู้สึกว่าสูญเสียไป
ผลสำรวจของนักศึกษาระดับปริญญาตรีในมหาวิทยาลัยพบว่า 78% เชื่อว่าการใช้โทรศัพท์ส่งผลให้ไม่สามารถคิดเชิงลึก มีความคิดสร้างสรรค์ หรือมีส่วนร่วมกับไอเดียได้อย่างเต็มที่
นักศึกษาบางราย เช่น Ashlyn Torres เลือกไม่พกโทรศัพท์มาร่วมงาน และระบุว่าทำให้ตระหนักถึงสิ่งรอบตัวมากขึ้น ขณะที่ Jonny Vasquez ผู้สนับสนุนการลดเวลาใช้หน้าจอ เล่าว่าหลังจากลบโซเชียลมีเดีย เขารู้สึกพึงพอใจกับชีวิตมากขึ้น และไม่เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมยังแลกเปลี่ยนวิธีลดการใช้โทรศัพท์ เช่น วางโทรศัพท์ให้ห่างตัวในตอนกลางคืน ปิดเครื่องระหว่างเข้าสังคม และสร้างกลุ่มเพื่อนที่ช่วยกันควบคุมพฤติกรรม
แนวคิดของการเคลื่อนไหวนี้มุ่งเน้นไปที่การทวงคืนอำนาจในการใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่ โดยเชื่อว่าเวลาสำคัญในชีวิตไม่ควรถูกใช้ไปกับการใช้งานแพลตฟอร์มที่ออกแบบมาเพื่อดึงความสนใจอย่างต่อเนื่อง
ที่มา: KQED
